Pomimo tego, że inflacja ma spadać, ostatnio każdy z nas mierzy się szalejącymi cenami podstawowych produktów. Ekolodzy również dorzucają swoje trzy grosze i mówią o ograniczaniu konsumpcji, oszczędzaniu żywności i niemarnowaniu zasobów światowej wody. Dla przeciętnego gospodarstwa domowego robienie zwykłych zakupów w końcu może stać się frustrujące. Dzięki poniższym radom, znacznie ograniczysz stres związany z codziennym zaopatrzeniem swojej spiżarni i lodówki.
Planowanie i organizacja
Chociaż nie każdy jest urodzonym planistą i może czasem trudno w codziennej rutynie zaplanować nam zakupy, korzyści wynikające z przemyślanych i systematycznych zakupów są niezwykle wymierne - już od samego początku zobaczymy spore oszczędności.
Przejrzyj swoją spiżarnię
Zanim kupisz 10 litrów mleka w promocji, zwróć uwagę, czy w Twojej spiżarni nie stoją jego dwie zgrzewki. I chociaż mleko UHT nie zepsuje się tak szybko i warto mieć jego większy zapas, to środki na to, czego obecnie nie potrzebujemy, mogłby być wydane na inne potrzeby. Dlatego planowanie zakupów zacznij od dokładnego sprawdzenia co masz już w domu, a co się właśnie kończy. Spisuj dokładnie co masz albo czego Ci brakuje na półkach i w szufladach.
Zaplanuj posiłki
Jest to kolejny, jakby się wydawało, żmudny krok, ale jest on niezwykle ważny. Tylko po dokładnym przemyśleniu i zaplanowaniu posiłków dla całej rodziny, będziesz dokładnie wiedzieć, co ma się znaleźć na Twojej liście zakupów. Takie planowanie nie tylko oszczędza pieniądze, ale również znacznie ogranicza marnowanie żywności i daje Tobie więcej czasu - nie musisz się wysilać z pomysłem na kolację - wystarczy podążać za planem dnia.
Przy okazji warto nauczyć najmłodszych jak planować zbilansowane posiłki i przemycić do codziennego jadłospisu warzywa i owoce.
Przejrzyj gazetki z notesem w ręku
Uważnie przeglądaj i poluj na biedronka promocje najpopularniejszych dyskontów i po kolei notuj to, czego będziesz potrzebować zgodnie ze swoją listą posiłków. Notowanie jest niezbędne, ponieważ jak już dotrzesz do sklepu…wszystkiego możesz zapomnieć. Przeglądanie gazetek supermarketów jest przydatne - pokazują nam one specjalne oferty cenowe, promocje i dostępność produktów w danym sklepie i sezonie.
Robienie zakupów
Zakupy spożywcze
Zanim sięgniesz po produkt z półki, sprawdź, czy znajduje się on na Twojej liście zakupów. A zanim włożysz go do koszyka - sprawdź datę ważności. Sklepy często przekładają towary z różnych partii, więc możesz trafić na produkt bliżej terminu przydatności do spożycia. Weź ten, który będzie miał bardziej odległą datę.
Zwracaj uwagę na wielopaki. Więcej produktów w lepszej cenie.
Chemia domowa i środki czystości
Te produkty mają praktycznie nieograniczony termin przydatności do użycia, dlatego warto zwracać uwagę na specjalne oferty cenowe. Uważaj! Ceny promocyjne są czasami bardzo atrakcyjne, ale zawsze zapytaj się siebie czy naprawdę potrzebujesz tego produktu. Często cena nas skusi, a potem okazuje się, że jednak tego szamponu nigdy nie użyjesz, albo zapach płynu do podłóg jest dla Ciebie nie do wytrzymania.
Produkty sezonowe
Masz swoją listę i ściśle się jej trzymasz? To prawidłowe i mądre rozwiązanie. Podobnie jak w życiu, podczas zakupów jednak musisz wykazać się pewną dozą elastyczności, jeśli zajdzie taka potrzeba. Jeśli w sklepie akurat zabrakło pomidorów w puszce, to zamień je na przecier pomidorowy albo zamiast gorzkiej czekolady, weź tę mleczną. Reaguj na zmiany w cenach lub braki na półkach. Naucz się korzystać z zamienników.
Czas się wybrać do sklepu
Jeśli masz taką możliwość, wybierz się na zakupy w dni, kiedy zatowarowanie jest największe, a tłok najmniejszy. Pozwoli Ci to się skupić na zakupach bez rozproszenia. Będziesz też mieć najszerszy wybór i na pewno niczego nie zabraknie na sklepowych półkach. Weź ze sobą kilka toreb materiałowych, żeby wszystko Ci się zmieściło i abyś nie musiał kupować jednorazówek. Do sklepu nie jedź na głodniaka, bo wtedy będziesz miał ochotę na wszystko i Twój koszyk urośnie do wielkich rozmiarów.
Po wizycie w sklepie, otwórz stronę z gazetkami i przygotuj się do kolejnych zakupów .
Prawidłowe planowanie nie tylko ogranicza marnowanie żywności, ale, przede wszystkim, daje Ci niesamowity spokój ducha. Już nie będziesz musiał latać w ostatniej chwili po śmietanę do zupy, kiedy się zorientujesz o jej braku stojąc nad garnkiem.
Już po jednej wyprawie na zakupy odczujesz też oszczędności finansowe (i czasowe), bo prawdopodobnie kupisz mniej i wykorzystasz zapasy ze spiżarni i lodówki.
Miłych zakupów!
